自宅で健康チェック 自宅で出来る簡単検査キットを使い、疾病のリスクチェック＆健康管理をしよう！
皆さん、健康診断、ちゃんと受けていますか？
学生さんや会社員の方は、所属組織で毎年受けていらっしゃるかもしれませんね。
一方、組織に属していない、フリーランスや自営業、専業主婦の方などは、なかなか行く機会が無かったり、行きそびれている方...
健康
自宅で健康チェック 
オメガ3脂肪酸 体内では作られない『オメガ3脂肪酸』を積極的に摂取して、生活習慣病や認知症を遠ざける健康な身体作りをしよう!
皆さん、『オメガ3脂肪酸』ってよく目にしたり、耳にしたりしませんか？
何だか健康や認知症予防に良いらしいと聞き、流行りはじめた数年前から、お魚はもちろん、えごま油や亜麻仁油等、色々な商品を試してきた私です。
最近はマヨネーズにまで入って...
マヌカハニー ガンや悪性細胞に多大な効果が期待されている希少なはちみつ、マヌカハニーを摂ろう！
皆さん、『マヌカハニー』をご存知ですか？
スーパーのお菓子売り場でも、よくマヌカハニー入りののど飴を見かけたり、
輸入品を扱うお店で、マヌカハニーそのものが置いてあったりと、皆さんの周りで目にする
機会がそれなりにあるのではと思います...
酪酸菌 ガン予防からダイエットまで、驚異のパワーを持つ酪酸菌で腸活しよう！
美容と健康とダイエットのために、腸活をしている方、これからしたいなと考えている方や腸活に興味のある方に、腸活にオススメのサプリをご紹介したいと思います。
20代の頃は、ちょっと体重が増えたなと感じても、一食抜いたりおやつを我慢したり、...